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世界上总有着这么一类人，他们或许其貌不扬，却有着一往无前的勇气；他们或许含蓄内敛，却有着坚韧的意志力；他们或许不是霸气外露，却在目光中有着威严和领导气场。这就是拉姆，一个拥有小小身板却能成为欧洲顶级俱乐部和德国国家队队长的领导者。
冰与火是最能体现拉姆整个职业生涯的概括词，两种完全不同属性的因素在拉姆身上完全找不到矛盾点。
在场上，他永远保持冷静和思考，绝不鲁莽行事，职业生涯没有一次红牌，是一名球场绅士；在场上，他永远是球队精神支柱，就算所有人倒下他也会站起来鼓舞队友。
网络上对于拉姆有个段子“世界最佳边后卫取决于拉姆踢哪一边”，虽说此话略有夸张成分，但也侧面证明了拉姆在众多球迷心中的能力，本期的殿堂传奇将回顾拉姆的职业生涯，他到底如何成为边后卫位置上的标杆？
防守能力：精准的防守预判和下脚时机
利用准确的防守预判主动出击抢下皮球
面对进攻球员的踩单车过人，拉姆预判对手肯定走底线后直接主动出击，未等对方完成踩单车动作时果断出脚拦截，出脚的时机恰好卡在对手做动作连接之间，成功抢下皮球。
且战且退，利用脚步的调整等待最佳下脚时机
国家队比赛中面对罗本的一次成功防守，在罗本带球向前时拉姆一直后退调整脚步，等待最佳的下脚时机，就在罗本传球的一瞬间突然往前上抢拦截皮球。
防守能力：出色的个人缠斗和防守韧性
从中圈附近像牛皮糖一样直追至底线，足显拉姆防守的韧性
例如这次的防守案例，拉姆边线压迫式的贴防暴露了他身体对抗不足的短板，但是对于身体素质的限制，拉姆用防守的韧性来弥补，这也是拉姆整个职业生涯防守的心得。
通过出色的防守缠斗能力弥补体格上的不足
拉姆在单对单防守时的另一个技巧在于，面对体格明显强于自己的球员时，丝毫不畏惧身体对抗，反而迎难而上先用身体压迫让对方停球后，再通过自己灵活的脚下频率优势不断进行缠斗，破坏进攻。
防守能力：教科书式的滑铲技术
侧身滑铲，拉姆最为标志性的铲球技巧
拉姆的侧身滑铲可以用快准狠三个字形容，矮小的身材让拉姆在做动作时更加灵活轻巧，能随在行进间倒地铲球，防守的预判和步点的判断能让拉姆精准把握铲球的时机，良好的防守基本功让拉姆的铲球干净利落。
精准的铲球时机让拉姆整个职业生涯从未获得过红牌
2014世界杯上拉姆的一次精彩的滑铲防守，禁区铲球的一瞬间抢先破坏皮球，在高速跑动中还能保持铲球的精准性，从这个例子可以看出拉姆冷静，大心脏始终伴随着他整个职业生涯。
拉姆铲球的另一个特点—“铲留球”
拉姆的铲球看似凶狠无比，实则上分寸把握恰到好处，每次铲球都能精准地拦截皮球，而且拉姆铲球的另一个表现在于他通常能在铲球时把球留在原地，这种技巧需要极高的拦截精准度。
防守能力：出色的协防和回追意识
出色的协防意识敏锐地洞察防守危险
拉姆的一次协防表现，可以清楚看到拉姆是从直播镜头外突然出现在禁区内，在球为传进禁区时拉姆已经高速冲刺直接冲向无人防守的球员，在对方球到脚下的瞬间拉姆及时到位铲球化解这次进攻。
利用回追能力完成堵抢眼式的防守
这次回追防守的镜头，拉姆在回追时还落后进攻球员一个身位的差距，但是拉姆通过预判对手的传球路线，直接扑向进攻球员的身侧抢先破坏皮球，在如此激烈的环境下还能保持清醒的头脑。
进攻能力：解决后场到前场的输送问题
如果抛开传统边后卫的进攻标准和作用，其实拉姆有点类似于麦孔，巅峰的麦孔作为边后卫时同时可以主导进攻，成为局部的进攻核心。
而拉姆相对于麦孔，主导进攻能力没有那么强，但是拉姆却有着中场中路球员的踢球思维和小技术，拉姆在后场的处理球和技巧能让球权安全而平稳地输送到中前场。
2014年世界杯上德国在后场组织结构方面达到了很高的水准，除了中卫和中前卫具有出色的出球能力，拉姆可以说帮助球队解决了很大部分的后场组织问题。
利用小技术完成摆脱后立马从后场发动进攻。
拉姆利用个人能力解决中后场到前场的输送问题，他能像中路球员一样拥有出色的小技术，原地转圈摆脱防守后立马找到传球空间，长传到前锋脚下形成快速推进。
在边路引导局部小组进攻完成中后场的推进
这次拉姆从拿球后到传球到跑位接应到再次一脚传球，拉姆可以说引导了这次的中后场推进，整个跑位路线和传切路线很清晰，出色的技术功底让他每次处理球都是平稳且安全。
进攻能力：边后卫标杆式的传中水准
拉姆在进攻端的传中水准，一向是业内的标杆，无论是逆足还是惯用脚，无论是下底传中还是45度传中，无一不精通，几乎每种方式都做到了极致。
突破下底后利用低平球的方式制造威胁
展现拉姆传球和判断的一次助攻，单对单突破下底后由于传球角度很小而且对手禁区内全是防守球员，高球很难形成威胁，因此他利用速度极快的低平球让队友在缝隙内找到了抢点的机会。
45度传中精准打点帮助队友破门
45度传中极其考验脚法。传中时如果脚法把握不好，皮球即将升高的过程中绕不开防守球员遭到破坏。其次为了绕开防守球员，传中时需要拉高弧度，球速就会变慢，因为达到皮球的最高点需要时间，禁区内的防守球员就能有时间预判和卡位。而拉姆的传中强点在于完美克服了两个难点，有高度，有旋转，球速快，在空中飞行的时间短，可以完全忽视身前的防守球员
均衡的双足，左右脚都能送出高质量的传球
这次进攻，拉姆扣过防守球员后用左脚传中，在传中时观察了禁区内球员的站位情况，直接拉出一条长弧线绕过对方前中后三点防守球员，直接找准从后插上的队友。
进攻能力：团队进攻与个人进攻
在团队进攻的同时发挥自己的个人能力
国家队中一次后插上进攻的表演，前插接应队友，得球后利用个人能力直接突破至底线附近送出倒三角传球制造威胁。
盘带突破，边后卫进攻能力的最佳体现
拉姆国家队一次单兵独创龙潭的进攻，在肋部盘带时利用两次变向过掉对方的两名球员后切入禁区，并且送出直塞球。
进攻能力：拥有边锋般的内切技巧
右脚球员的拉姆能在左后卫的位置上发挥如此出色，与他职业生涯初期的经历有着重要的关系。
当时初出茅庐的拉姆被租借到斯图加特，为了能踢上球，被迫去踢左后卫，但却意外地发现拉姆在左后卫的位置上有着意想不到的出色发挥。
此外当时并未流行逆足边锋，边锋在进攻端中突破下底为最常用的手段，因此右脚的拉姆在进攻端就有了内切的空间，不会与边锋的进攻区域重叠。
也正因为如此，拉姆才能在左后卫位置上给球迷留下深刻的印象，也留下了脍炙人口的“世界最佳边后卫取决于拉姆在哪一边”，但纵观整个职业生涯拉姆都是出现在右后卫的位置上。
通过内切寻找传球的机会和空挡
拉姆在边路盘带时突然内切变向切入禁区前沿，吸引了对方三名防守球员的注意力后找到了传球的空挡，送出直塞球帮助队友破门。
拉姆经典边锋式的内切射门
虽然是边后卫位置，但是拉姆技术细腻，而且还有一脚出色的射门，让他能像边锋一样完成内切射门，例如这次又是一次突然的内切变向晃掉防守者后内切远射，直接轰出一记世界波完成破门。
总结：
从技术层面上看，拉姆的停，传，跑，带这些技巧是教科书级别的标准，可以成为边后卫位置上的楷模，因此他能成为边后卫位置上的标杆。
从球员层面上看，拉姆最职业生涯后期能急流勇退不仅是对自己负责，也是对球迷负责，对俱乐部负责。当他意识到日复一日地去让自己充满动力变得越来越难了，所以希望在一个好的时间点挂靴，这个时间点上拉姆会认为自己经历了极佳的职业生涯，会感谢自己的所有经历，结束美好的职业生涯了。